{"id":39254,"date":"2024-05-20T12:39:33","date_gmt":"2024-05-20T10:39:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mitsubishielectric.es\/aire-acondicionado\/?p=39254"},"modified":"2025-06-17T16:25:16","modified_gmt":"2025-06-17T14:25:16","slug":"4-tips-para-combatir-las-alergias-primaverales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mitsubishielectric.es\/aire-acondicionado\/actualidad\/4-tips-para-combatir-las-alergias-primaverales\/","title":{"rendered":"4 tips para combatir las alergias primaverales"},"content":{"rendered":"\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>Evitar las horas con mayor polinizaci\u00f3n, mantener la casa cerrada y limpia, una correcta alimentaci\u00f3n y beber mucha agua, as\u00ed como sistemas de climatizaci\u00f3n con sistemas de filtrado de aire de alta eficacia, son algunas de las propuestas para afrontar las alergias estacionales<\/strong><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Madrid, 8 de mayo de 2024.<\/strong> Con la llegada de la temporada de alergias, encontrar formas de protegerse del polen, polvo y otros al\u00e9rgenos en el aire se vuelve una prioridad para muchos. En la actualidad, entre un 25% y 35% de la poblaci\u00f3n mundial padece alg\u00fan tipo de alergia, pero seg\u00fan la OMS este porcentaje ir\u00e1 subiendo hasta un 50% para 2050.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Esto se debe en gran medida al cambio clim\u00e1tico que ha propiciado el aumento de las temperaturas, la prolongaci\u00f3n de las estaciones de polinizaci\u00f3n, as\u00ed como una mayor concentraci\u00f3n de di\u00f3xido de carbono en la atm\u00f3sfera. Estos factores combinados crean un entorno propicio para la proliferaci\u00f3n de al\u00e9rgenos, como el polen, el moho y los \u00e1caros del polvo, desencadenando en un n\u00famero cada vez mayor de personas con reacciones al\u00e9rgicas molestas como estornudos, picaz\u00f3n en los ojos, e incluso dificultades para respirar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Es por ello, que ante este escenario, es muy importante, adem\u00e1s de implantar peque\u00f1os h\u00e1bitos en nuestro d\u00eda a d\u00eda, contar con sistemas de climatizaci\u00f3n adecuados puede marcar la diferencia. Por ello, <a href=\"https:\/\/www.mitsubishielectric.es\/aire-acondicionado\/\"><strong>Mitsubishi Electric<\/strong><\/a>, l\u00edder en climatizaci\u00f3n y referente en eficiencia energ\u00e9tica y calidad del aire interior, se\u00f1ala una serie de consejos para hacer m\u00e1s f\u00e1cil la temporada de alergias:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ol class=\"wp-block-list\">\r\n<li><strong>En el exterior.<\/strong> Si tienes alergia al polen y otros al\u00e9rgenos, evita las actividades durante las horas de m\u00e1xima polinizaci\u00f3n, que habitualmente se enmarcan en la primera hora de la ma\u00f1ana y la \u00faltima de la tarde. En el caso de que tengas que salir a la calle, prot\u00e9gete con gafas de sol y mascarilla. Adem\u00e1s, si tienes que desplazarte en coche, mant\u00e9n las ventanillas cerradas y una vez llegues a casa, aseg\u00farate de ducharte y ponerte ropa limpia. Tambi\u00e9n es buena idea lavarse el pelo todas las noches, ya que es donde m\u00e1s se acumula el polen, pero en el caso de que no sea posible, intenta lavarte la cara y las manos tras las exposiciones.\u00a0<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n\r\n\r\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"2\">\r\n<li><strong>En casa.<\/strong> Mant\u00e9n las ventanas de casa cerradas y ventila \u00fanicamente a primera hora de la tarde. Lavar tu ropa, la ropa de cama y los muebles tapizados con regularidad podr\u00eda ayudar a eliminar algunos de los al\u00e9rgenos que se adhieren a las telas y, en primer lugar, evitar que se descencadenen tus s\u00edntomas. Si pasas la aspiradora con regularidad, tambi\u00e9n ayudar\u00e1s a reducir los s\u00edntomas de alergias, as\u00ed que tendr\u00e1s un incentivo a\u00fan mayor para hacer esas tareas. Ten en cuenta que no todas las plantas producen alergia al polen, y que algunas purifican el aire y filtran al\u00e9rgenos y sustancias contaminantes. Si no tienes alergia al moho, puedes utilizar arecas, singonios, helechos, datileros, hiedra, poto, espatifilo, cintas y dr\u00e1cenas.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n\r\n\r\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"3\">\r\n<li><strong>Sistemas de climatizaci\u00f3n eficientes en el hogar.<\/strong> Los\u00a0 equipos de aire acondicionado no solo refrescan el ambiente en los d\u00edas calurosos, sino que tambi\u00e9n pueden ayudar a filtrar el aire, eliminando part\u00edculas de polen y polvo que pueden desencadenar reacciones al\u00e9rgicas. Es por eso que es importante apostar por tecnolog\u00edas que ayuden a asegurar la <a href=\"https:\/\/www.mitsubishielectric.es\/aire-acondicionado\/iaq\/\">mayor calidad del aire interior<\/a>, como el sistema de filtrado de alta eficacia exclusivo de Mitsubishi Electric, Plasma Quad &#8211; el \u00fanico avalado por la Sociedad Espa\u00f1ola de Alergolog\u00eda e Inmunolog\u00eda Cl\u00ednica (SEAIC) &#8211; ya que reduce hasta el 97% de la exposici\u00f3n a part\u00edculas alerg\u00e9nicas, virus y bacterias, lo que contribuye a controlar los s\u00edntomas de alergia. Adem\u00e1s, los resultados de los test confirman que: <a href=\"https:\/\/www.mitsubishielectric.es\/aire-acondicionado\/plasma-quad\/\">Plasma Quad<\/a> inhibe el 99,8% del SARS-CoV-2, neutraliza el 99% de bacterias, virus y moho, elimina el 98% de elementos al\u00e9rgenos como el polen, captura el 99,7% de \u00e1caros y polvo,\u00a0 el 99% de las part\u00edculas en suspensi\u00f3n de menos de 2,5 micras (PM2,5), y elimina olores.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>La Serie <a href=\"https:\/\/www.mitsubishielectric.es\/aire-acondicionado\/series\/msz-ln-kirigamine-style\/\">MSZ-LN Kirigamine Style<\/a> cuenta con el filtro Plasma Quad incorporado de serie. Su revolucionario dise\u00f1o de panel plano junto con la m\u00e1s avanzada tecnolog\u00eda, permiten alcanzar los m\u00e1s altos niveles de eficiencia, siendo la unidad m\u00e1s avanzada del mercado.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Otras soluciones de alta eficacia claves para garantizar la mejor calidad del aire interior, son los sistemas de ventilaci\u00f3n residenciales, que favorecen la renovaci\u00f3n del aire, y los purificadores de Mitsubishi Electric con la mayor tasa de producci\u00f3n de aire limpio y avalados por Allergy UK.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"4\">\r\n<li><strong>La alimentaci\u00f3n y el deporte ayudan. <\/strong>Incorpora alimentos ricos en antioxidantes para combatir la inflamaci\u00f3n y fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico; omega 3, presentes en pescados grasos como el salm\u00f3n o las las nueces, para reducir los s\u00edntomas al\u00e9rgicos; adem\u00e1s de beber mucha agua ya que el cuerpo produce m\u00e1s sustancias qu\u00edmicas que provocan los s\u00edntomas de alergias, cuando uno est\u00e1 deshidratado. El ejercicio tambi\u00e9n puede contribuir a reducir los s\u00edntomas de las alergias ambientales. Reduce el estr\u00e9s y libera endorfinas, que act\u00faan como analg\u00e9sicos naturales; mejora la funci\u00f3n pulmonar y aumenta la capacidad respiratoria; y fortalece el sistema inmunol\u00f3gico, haci\u00e9ndolo m\u00e1s eficiente para combatir las sustancias irritantes que desencadenan las alergias.\u00a0<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>En un contexto donde las alergias est\u00e1n en aumento debido a factores ambientales como el cambio clim\u00e1tico, contar con sistemas de climatizaci\u00f3n eficientes y con la \u00faltima tecnolog\u00eda de filtrado de aire se vuelve esencial para proteger nuestra salud y bienestar. Mitsubishi Electric, a la vanguardia de la innovaci\u00f3n tecnol\u00f3gica, ofrece soluciones avanzadas que no solo mejoran la calidad del aire interior, sino que tambi\u00e9n proporcionan alivio a quienes sufren de alergias estacionales al ser los \u00fanicos que avalados por la Sociedad Espa\u00f1ola de Alergolog\u00eda e Inmunolog\u00eda Cl\u00ednica (SEAIC) y Allegy UK en el caso de los purificadores de aire.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Madrid, 8 de mayo de 2024. Con la llegada de la temporada de alergias, encontrar formas de protegerse del polen, polvo y otros al\u00e9rgenos en el aire se vuelve una prioridad para muchos. 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